martes, 1 de agosto de 2017

ūüĆ∑ Tostadas Francesas Veganas ūüĆ∑

Hola bombones!¿C√≥mo va vuestro inicio de semana? Espero que s√ļper bien.

Hoy os traigo una receta que me tiene enamorada y tiene todo lo que buscamos en una comida: qué sea sano, que tenga mucha energía y que esté rico.

En esta ocasi√≥n son unas tostadas francesas para desayunar. Yo me las suelo hacer los d√≠as que trabajo para as√≠ no acabar tan cansada. 
Son muy f√°ciles de hacer y r√°pidas.



Los ingredientes que necesitar√°s son:

ūüĆ∑ Pan (en mi caso integral)
ūüĆ∑ Leche de soja
ūüĆ∑ Canela
ūüĆ∑ Semillas de chia
ūüĆ∑ Fruta a tu gusto
ūüĆ∑ Sirope de agabe BIO



Todas las cantidades dependen de cu√°ntas tostadas francesas vayas a hacer, yo como desayuno sola me hago una o dos.

CHIA
Seguramente os pregunt√°is ¿Qu√© es la chia? La chia es una semilla muy rica en omega3, son ricas en calcio, magnesio y tiene un alto contenido de fibra, adecuado para reducir el colesterol y evitar el estre√Īimiento. Os recomiendo comprar las semillas de chia en Mercadona, la bolsa est√° a 1€.

La receta original contiene huevo batido, si quieres una opción más saludable es esta, la chia. Remojada con agua hace la función de un huevo siendo muchísimas veces mejor para nuestro cuerpo.

¡Eso es todo! Espero que os haya gustado la receta y la pong√°is en pr√°ctica, XoXo.

viernes, 23 de junio de 2017

Summer Smoothie

Hola bombones!¿Como ha empezado vuestra semana? La m√≠a con mucha energ√≠a y mucha paz por que he acabado clases y ahora toca disfrutar del verano con muchos proyectos y mucho trabajo!

Hoy os traigo uno de mis posts preferidos, una receta. Como habéis leído en el titulo es un Smoothie, en mi caso de mango y estaba delicioso!

Si no os gusta el mango y queréis usar diferentes frutas, tienen que ser del mismo grupo alimenticio, ya sean frutas ácidas, semiacidas, dulces o neutras. Si mezcláis fruta de diferentes tablas ese azucar pasará a ser una bomba de grasas no sanas.

Al final del post os dejaré una tabla para que lo entendáis mejor.

Ingredientes



Smoothie
1 Mango
1/2 Pl√°tano
1 chorro Leche de almendra



Decoración
Flores
Cerezas
Ar√°ndanos 
Frambuesas
Coco rallado










No soy una experta en decoración e intento mejorar todo lo que puedo, las flores que usé no son comestibles pero si encontráis comestibles mucho mejor.



¿Qu√© os ha parecido el resultado? Espero que os anim√©is a probar mi receta de smoothie. 

Qué tengáis una buena semana XoXo.



miércoles, 5 de abril de 2017

Tendencias Primavera/Verano 2017

Hola bombones!¿Como va vuestra semana?

Hoy os traigo algo de moda, hace mucho que no hablaba de ello así que por qué no empezar con las tendencias que llegan fuerte para esta primavera verano.

Antes de saber las tendencias, tenemos que saber su definición en el mundo de la moda, es un estilo o costumbre que deja una huella en un periodo temporal o en un sitio.

Las tendencias que pisan fuerte para esta temporada son:

VESTIDO CAMISERO
Si os gusta la moda seguramente ya os habéis echo con esta prenda, lo digo ya, no hay nada más cómodo, con unas medias tipo rejilla y unas botas, queda ideal!



GABARDINA
Esta tendencia suele estar mucho de moda en oto√Īo y primavera, creo que no hace falta decir por qu√©, es elegancia y estilo puro.



BRALETTES
Los bralettes son sujetadores con encaje y sin relleno, lo que m√°s me gusta de ellos es que no tienes que clavarte nada en el pecho y es como si no llevaras nada, ahora est√° de moda llevarlos debajo de un jersey con cuello V.



MANGAS ABULLONADAS
Esta es una tendencia que se est√° poniendo muy de moda, en lo personal no soy fan pero para gustos colores.



HOMBROS REDONDOS
Esta tendencia me vuelve loca, me parece preciosa para esta temporada a la vez que rom√°ntica.



FLORES RETRO
Esta es otra de mis favoritas, estamos en primavera y lo m√°s bonito de ella son las flores que vuelven a salir.



FLECOS
Esta otra tendencia no es que me agrade especialmente pero los flecos se van a volver a poner de moda muy pronto.



FALDAS TRANSPARENTES
Esta tendencia es de aquellas que o te gustan demasiado o no te gustan, yo en lo personal no llevaría una falda transparente por la calle, pero eso ya es cuestión de cada una.



LAM√Č
El lamé es un tipo de textil en tonos metalizados, esta tendencia lleva bastante, ya en invierno la podíamos ver en botines y otros complementos, ahora llega a la ropa.



RAYAS DE COLORES
Soy  muy fan de las rayas tipo marinero, ahora viene pisando fuerte la tendencia de rayas de colores, en lo personal no soy muy fan, pero algunas prendas son muy bonitas con esta tendencia.


KHAKI
Esta junto a otra que vais a ver m√°s abajo es la que m√°s me gusta, el khaki, es uno de los colores que m√°s me enamoran, es un color b√°sico en mi armario.



ROSA
Esta es la tendencia de la cual os hablaba el rosa cuarzo es mi color favorito, muestra elegancia y romanticismo, perfecto para estas temporadas de primavera verano.



Eso es todo mis bombones, espero que os haya gustado este post de tendencias, no recomiendo llevar muchas puestas en un look ya que en vez de ser algo bonito puede ser algo horrible. Las tendencias las tenéis que llevar conjunto a vuestro estilo y como más cómodas estéis.

¿Qu√© tendencia os ha gustado m√°s?













viernes, 31 de marzo de 2017

3 Recetas Sanas y F√°ciles

Hola bombones!¿C√≥mo va vuestra semana? Yo cada vez estoy m√°s animada y con m√°s ganas de escribir, no s√© por qu√© ser√°.

Uno de los posts que más os gustan a todas en mi blog son recetas sanas, os agradezco muchísimo todo el ánimo que me habéis dado, así que hoy os traigo tres recetas fáciles, rápidas y sanas.

Yo voy a la universidad y la mayoría de veces no tengo tiempo de hacer un plato super elaborado, así que con ayuda de mi preciosa mamá os cocinaremos algo rico y sano para llevar o para hacer en poco tiempo.


Desayuno
Me gusta desayunar bastante ya que tengo que coger energías para el día, este es uno de mis desayunos favoritos, un bol de fruta helada.


Suelo hacerlo con:
 Platano
 Fresas
 Frambuesas
 Arandanos
 Leche de avena

Toppings:
 Mango
 Coco
 Arandanos, frambuesas y fresas.

El truco est√° en congelar el pl√°tano, yo lo suelo hacer en una trituradora, a√Īado la fruta y luego tres cucharadas soperas de leche de avena, eso ya va a gusto personal.

Lo suelo combinar con una taza de café y zumo de naranja, es muy práctico ya que si tienes botes de cristal te lo puedes llevar donde sea.


Comida
Esta comida es una de mis favoritas, no es r√°pida de hacer pero si la preparas la noche anterior no tienes por que preocuparte y est√° deliciosa!


Los ingredientes los puedes variar seg√ļn tus gustos, en mi caso son:
 Arroz integral
 Col
 Pimiento rojo
 Brocoli
 Soja

Es muy f√°cil hacer esta receta, no necesitas ser un chef para que quede rica y sea sana.


Cena
Esta es una cena pr√°ctica y r√°pida, se que no se recomienda cenar ensaladas pero para los d√≠as que no tengo tiempo es una de las m√°s recurrentes, puedes a√Īadir todo lo que tu quieras y te saciar√°.


Yo he utilizado:
 Brotes de ensaladas
 Zanahoria
 Pepino
 Tomates cherry
 Fresas
 Pipas peladas

Esta es mi receta favorita para las noches os recomiendo que el ali√Īo no sean salsas preparadas ya que todo lo saludable de la ensalada se va.


Eso es todo bombones! Espero que os hayan gustado estas recetas y las pong√°is en pr√°ctica, XoXo.

lunes, 27 de marzo de 2017

DegustaBox ¿Vale la pena?

Hola mis bombones! Hoy os traigo un primeras impresiones del cual tenía mucha ilusión hacer.

Os hablo de las cajas mensuales de belleza, comida, animales, etc.

Este caso es de la cajita mensual de Degustabox, es mi primera vez comprando una caja de este tipo, os voy a contar de qu√© trata, que precio tiene, los productos que suele llevar y que opino sobre ella.

¿Comida en una caja?
Sí, en este caso suelen ser productos nuevos o primeras marcas, lo más original es el factor sorpresa que tiene, no sabes qué lleva hasta que la abres, la verdad es que sí que me hizo bastante ilusión ya que no sabía que contenía. En este caso contiene de 10 a 15 productos.

¿Qu√© precio tiene?
Su precio son 14,99€ con env√≠o incluido, a mi me sali√≥ por 5,99 por ser mi primera compra, a√ļn as√≠ considero que 15 euros es un precio un poco elevado ya que no sabes que te va a venir.
Un punto positivo que tiene es que existen muchísimos cupones de 6 o 5 euros así que algo te ahorras.

¿Qu√© me ha llegado?

Ca√Īa Avellana Q√©
Probé hace mucho tiempo esta marca y me gustó sinceramente, no puedo dar una opinión de este producto ya que soy alérgica a los frutos secos, pero se lo dí a probar a mi hermano y le encantó. Su precio es de 1 euro en tienda lo cual me parece algo caro para lo qué es.


 Nata cocina sin lactosa
Este producto s√≠ que lo he usado en una carbonara, est√° bueno pero tampoco se nota la diferencia, en lo personal suelo usar marcas blancas  o bio. Su precio es de 1,96 euros cosa que me parece exagerada, un brick de 200 ml eco cuesta menos.


Conguitos
¿Qu√© persona no ha probado los conguitos, ahora vienen en una nueva versi√≥n de chocolate con leche, como he dicho antes yo no los he podido comer pero si que los prob√© hace mucho y me encantan! Su precio es de 1,30 euros.


Café soluble
No daba mucho por este producto de NESCAF√Č pero la verdad es que ha sido todo un acierto, no suelo tomar caf√© soluble, tengo una dolce gusto y es lo m√°s pr√°ctico que hay, ahora combino entre este y las capsulas, da hasta 55 caf√©s aunque depende si te gusta muy intenso o no. Su precio es de 4,49 euros aunque dentro de la caja te viene un cup√≥n de 50 c√©ntimos lo cual se agradece.


Vinagre bals√°mico
No soy fan de los aderezos de ensaladas ya que intento comer m√°s sano, pero he de reconcer que este est√° bastante rico. Su precio es de 3 euros, ya a gusto personal si consider√°is que es barato o no.


Bebida relajante
Esta bebida de Zenpure contiene rooibos y no lleva gases, no s√© por qu√© lo de relajante ya que a mi me di√≥ m√°s energ√≠a, no suelo beber esta clase de bebidas y en lo personal no me gust√≥, pero cada uno tenemos unos gustos diferentes. Su precio es de 1,19  euros, lo considero caro para lo que es, si no quer√©is gastar tanto os recomiendo las bebidas de ARIZONA que venden en Lidl,est√°n riqu√≠simas!


 Sal
Incre√≠blemente este es uno de los productos que m√°s he usado, esta sal de mar contiene un 50% menos de sodio y son sales minerales, ¿Por qu√© la uso tanto? Hay que darle saborrr a la vida! Su precio es de 1,60 euros, est√° bastante bien.


Gaseosa
Mi madre es fan de la gaseosa La Casera, creo que este es el producto m√°s cuqui y √ļtil de la caja, la gaseosa viene en una botella de cristal que puedes tapar. Lo que m√°s me gusta de ella a parte de el envoltorio es que, no se escapa el gas y puedes volver a rellenarla de lo que quieras. Su precio es de 2,35 euros, no considero que sea cara ya que es algo que se puede volver a usar.


Natillas de chocolate
De este producto tengo poco que decir ya que se han esfumado en dos d√≠as y no me ha dado tiempo a probar ninguna, pero seg√ļn mi madre est√°n deliciosas, todo un acierto y con menos grasa. Su precio es de 1,65 euros.

Bollycao
Sol√≠a ser super fan en la infancia de los bollycaos pero ya no los encuentro en tienda no s√© por qu√©, esta es una versi√≥n nueva que combina chocolate a un lado y caramelo al otro,  prob√© uno y est√°n bastante ricos, pero no recomiendo comer mucho de estas cosas. Su precio es de 1 euro y si recuerdo bien  ven√≠an 6.

Tic Tac
Soy fan de estos caramelos, ya sea para cuando quiero tener un aliento fresco o un peque√Īo antojo. Vienen dos, uno de menta intensa y otro de fresa mix. Su precio es de 1 euro la unidad.


Batido chocolate
Seguramente hab√©is probado la marca Cola Cao, han sacado una nueva versi√≥n para llevar, una normal y otra versi√≥n 0%, aqu√≠ viene lo que opino del 0%, chicas la cuesti√≥n no es que lleve 0% o tanto %,  lo importante es que sea saludable y os de energ√≠a, en lo personal no soy fan de este batido pero si os gustan los batidos de chocolate os recomiendo probarlo. Su precio es de 1,25 euros la unidad.


¿La volver√© a comprar?
Sinceramente me esperaba mucho m√°s de esta caja, pero voy a darle otra oportunidad ya que hay cosas que me han gustado, ya es decisi√≥n vuestra si probarla o no. Rl c√≥digo de descuento para que la caja os cueste 6 euros es: DB9.

Eso es todo mis amores, espero que os haya gustado mi rese√Īa de la caja DegustaBox, seguramente probar√© m√°s cajas mensuales y os ir√© contando que tal me han ido. Que teng√°is un bonito d√≠a, XoXo.

miércoles, 22 de marzo de 2017

Truly Waterproof Mascara Clarins Review

Buenos d√≠as bombones!¿C√≥mo va vuestra semana? Yo ando un poco ocupada y haciendo varios cambios en mi vida, pero los cambios siempre son a mejor.
Hoy os traigo una rese√Īa que no sabia si subirla o no pero pens√© que tal vez os podr√≠a venir de ayuda este post en cuanto a si vale la pena gastarse m√°s dinero en cuesti√≥n de belleza.

En este caso es la mascara de pesta√Īas de la marca clarins, es una marca bastante conocida en Espa√Īa y sus productos no son de ''lujo'' pero tampoco econ√≥micos.

Muchas veces dudamos en comprar productos de farmacia o econ√≥micos por que pensamos que o bien no van a ser buenos o nos van a da√Īar la piel.

Os hablo de la Truly Mascara Waterproof, en lo personal hab√≠a visto varias rese√Īas de bloggers de belleza que la recomendaban. ¿Mi opini√≥n? Al final del post

¿Qu√© promete?
Dice ser una mascara de pesta√Īas resistente al agua por m√°s de 12h, alarga las pesta√Īas, las hace m√°s densas y las curva.
Yo cuando lo leí pensé ''demasiado bonito para ser verdad''.


Precio
Su precio son 26,50€ en la p√°gina oficial de Clarins aunque te la puedes comprar en otras tiendas como druni, primor... m√°s barata.


Aplicación
Se aplica bastante bien, yo con esta mascara solo tuve que aplicar una sola capa ya que entre que tengo las pesta√Īas largas y tanta mascara parec√≠an muy falsas.


Resultados

Da mucho volumen
Las separa muy bien
Dura m√°s de 12h 
Negro intenso

NO es resistente al agua
Difícil remover
Costosa para lo que es

¿La recomiendo?
No, su función principal que es ser una mascara a prueba de agua no la cumple, me metí en la ducha, no me lavé la cara y cuando salí era un mapache.
Me la compré por la razón de que en verano quiero ir natural pero que me dure el producto, sobre todo si voy a la piscina y a la playa, ninguna mujer quiere ser un mapache.



Eso es todo chicas, no la recomiendo ya que hay mascaras como las de Maybelline o L'oreal que tambi√©n hacen unas pesta√Īas con much√≠simo volumen y cuesta un tercio de esta. Espero que os haya gustado. Que teng√°is un bonito d√≠a, XoXo.

martes, 7 de marzo de 2017

TAG Mi Mascota

Hola mis bombones!¿Como va vuestro inicio de semana? Yo estoy mala de la barriga y estoy un poco apartada del mundo pero es que el viernes tengo un desfile y necesito estar a tope.

Hoy os traigo un tag que me habéis pedido mucho por instagram, el tag de mi mascota, para empezar no he hecho nunca un tag así, espero que os guste!

Este post es una colaboraci√≥n con la tienda Mascota Planet de la cual os estar√© ense√Īando alguna de las cositas que he pedido y mi opini√≥n sobre ella.


¿Como se llama mi mascota?
Para empezar yo tengo una gatita y se llama Martina, el por qué del nombre es que en casa de mi mamá teníamos un gato llamado Martin así que sí, no fuimos muy originales.


¿Cuantos a√Īos tiene?
No sabemos con exactitud qu√© d√≠a naci√≥ Martina ya que la encontramos en mi tejado siendo un cachorro, pens√≥ que mi gato Martin era su mam√° y lleg√≥ a parar al tejado de mi casa, pero aproximadamente tiene 1 a√Īo y 3 meses.

¿C√≥mo la llamas con cari√Īo?
Martina tiene mil motes: ratolina, gordi, tina, etc; puestos por mi claro est√° pero Mario suele llamarla Martina o Tina.
Increíblemente se identifica con todos, es super lista.

¿Qu√© comida no le gusta?
No solemos darle nada que no sea su comida para que no se acostumbre, así que realmente no sabemos mucho que comida no le gusta, eso si el pavo... la vuelve loca!


¿Su juguete favorito?
Suelen ser tres ratoncitos de peluche con los cuales juega bastante al f√ļtbol, se puede pasar una hora con ellos, aunque siempre los pierde y tenemos que ser Mario y yo quien se los encuentre. Pero el que m√°s son las cajas, ve una caja y se puede pasar horas jugando con ella.


¿Qu√© te encanta de tu mascota?
Seguramente lo que m√°s me guste es que es s√ļper cari√Īosa con todo el mundo, le encanta que le den mimos, es su vicio. Mi otro gato Martin era solitario no le gustaba nada que lo mimaras as√≠ que como soy tan mimosa nos llevamos bien Martina y yo.


¿El recuerdo m√°s bonito que tengo?
El m√°s bonito creo que fue el d√≠a que la conoc√≠, est√°bamos en mi casa y empezamos a escuchar un gato maullar, pensaba que era mi gato Martin as√≠ que sal√≠ a la calle para que entrara en casa, s√≠, mi gato es callejero viajero. Pero los maullidos sonaban del tejado, as√≠ que me asom√© a ver que pasaba, era Martina, estaba asustadisima, tan solo tendr√≠a unos d√≠as quiz√° un mes, estaba maullando desesperada. Al verla me enamor√©, tuvimos que ir Mario y yo a por una lata de comida y una escalera para alcanzarla y conseguir que viniera a nosotros. Ten√≠a mucho miedo pero el hambre la pudo y as√≠ conseguimos meterla en casa. Por suerte pas√≥ toda la noche con nosotros, pues esa noche cay√≥ un buen chaparr√≥n, seguramente con el fr√≠o y la lluvia no hubiese sobrevivido a esa noche, pero bueno, le cogimos mucho cari√Īo y ella a nosotros.


¿Cuales son algunas caracter√≠sticas divertidas de tu mascota?
Creo que la más divertida es cuando jugamos al escondite, yo me escondo y ella busca a donde estoy, también que le encanta jugar con cualquiera.


Haul 

Rascador Ola
Martina ten√≠a un rascador de cart√≥n desde bien chiquitita, que sigue teniendo pero la pobre ya no sabe por donde rascar. Aunque le compremos un castillo de gatos enorme no usa los rascadores que hay en el, no s√© por qu√©, quiz√°s le gusta m√°s si est√° en el suelo. Vi este y me pareci√≥ una cucada por su dise√Īo y estructura, ya os contar√© si le ha cogido cari√Īo o lo ha dejado apartadp.


Comedero antideslizante
Este comedero puede parecer inutil pero no lo es, Martina una vez que no quiere la comida que tiene en el plato vuelca el comedero y la tira por todo el suelo, espero que con este no vuelva a pasar m√°s, me encanta la forma tan cuqui que tiene!

Snacks
Solo suelo darle snacks cuando se porta bien, ya que quiero que sea como un premio para ella y sepa lo que está bien y mal. Cogí algunos de salmón y queso.

Juguetes
Como he dicho antes Martina es adicta a los ratoncitos, ella solo tiene de peluche y creo que estos le van a servir también como rascador, así que cogí dos!

Placa
Martina es muy presumida, le hicieron un regalo de un collar con brillantes en el cual ponía su nombre pero se le rompió la correa, así que vi este en forma de corazón y me enamoré, ya que Martina no sale de casa, en el grabado pusieron su nombre y las iniciales del apellido de Mario y mías.

Collar París
Amo París y el turquesa así que cuando vi este collar me enamoré, también creo que queda genial con la placa dorada, así que fué un buen combo.

Purina Cat Chow Kitten
En la medida de lo que cabe quiero darle buenos alimentos a mi gata para que viva muchos a√Īos y los de purina son los que m√°s le gustan, este pienso a√ļn no lo hab√≠a comprado pero creo que le va a gustar, es muy fan de ese pienso.


Eso es todo mis amores, espero que os haya gustado el tag/haul de mi gatita Martina. Que tengáis un bonito día!


¿Y t√ļ, tienes mascota?